終活とは、自分の人生の終わりに向けて準備をすることです。身の回りの整理や財産管理、相続対策を行うことで、家族に負担をかけず、安心して老後を過ごせます。本記事では、終活の具体的な始め方を解説し、専門家に相談すべきポイントについても紹介します。終活は「まだ早い」と思われがちですが、元気なうちに始めることが重要です。特に以下に該当する方は、早めに取り組むことをおすすめします。70歳を超えた方で、身の回りの整理を考え始めた方親が高齢になり、子供世代（40～60代）がサポートを考えている方遺産総額が1億円を超える方で、相続税対策を検討したい方首都圏に戸建てを所有し、将来的にどうするか決めていない方認知症や介護の不安があり、事前に対策をしたい方終活は一度にすべてを終わらせるものではなく、少しずつ進めるのがポイントです。以下の3つのステップで取り組みましょう。1.自分の持ち物や財産の整理不要なものを処分：着なくなった衣類、使わない家具・家電を整理し、必要なものだけを残しましょう。重要な書類を整理：銀行口座、保険証券、不動産の権利書、契約書などを一か所にまとめ、家族に分かりやすく保管します。デジタル遺品の整理：スマホやPC内のデータ、SNSアカウントなども整理しておきましょう。2.事前の管理遺言書の作成：特に遺産総額が1億円を超える場合、遺言書がないと相続トラブルの原因になります。公正証書遺言の作成を検討しましょう。家族信託の活用：認知症対策として、財産を家族に管理してもらう仕組み（家族信託）を取り入れると安心です。相続税対策：不動産を所有している方は、相続税の課税対象となる可能性が高いため、早めの対策が必要です。3.将来の決めごと延命治療の意思表示：もしものときに、延命治療を希望するかどうかを家族に伝えておきましょう。介護施設の検討：自宅での介護が難しくなった場合に備えて、施設の選択肢をリストアップしておくと安心です。エンディングノートの活用：自分の希望を家族に伝える手段として、エンディングノートに記録しておくのもおすすめです。専門家へ相談相続税対策をしたい場合：税理士に相談し、最適な節税対策を立てましょう。遺言書の作成が必要な場合：弁護士や司法書士に依頼することで、法的に有効な遺言書を作成できます。不動産の整理を考えている場合：不動産の売却や活用について、不動産専門家にアドバイスを求めましょう。介護や医療の準備を進めたい場合：ケアマネージャーや医療関係者に相談し、将来のプランを決めておくことが重要です。終活は「いつかやろう」と思っていると、いざというときに家族が困ってしまうこともあります。生前整理、財産管理、医療・介護の準備を少しずつ進め、必要に応じて専門家に相談しながら進めていきましょう。後悔しない終活を実現するために、今日から一歩踏み出してみてはいかがでしょうか？